U VETERANSKOM CENTRU U OSIJEKU ZAJEDNICA POVRATNIKA ZAPOČELA DRUGU FAZU PROVEDBE PSIHO – SOCIJALNOG OSNAŽIVANJA SVOJIH ČLANOVA
Osijek, 6. lipnja 2022.
Zajednica povratnika Osječko-baranjske županije u suradnji s partnerskom udrugom 130. brigade HV „Heroji Osijeka“ nastavila je s provedbom projektnih aktivnosti psiho-socijalnog osnaživanja kojoj je nazočilo 13 sudionika.
Ciljevi druge faze su: razvoj emocionalne samoučinkovitosti; reaktiviranje pozitivnih emocija (smanjenje emocionalne distance); vraćanje stabilnosti i smirenosti (širenje sposobnosti iskorištavanja tjelesnog instinkta kako bi se razvile vještine otkrivanja i izbacivanja okidača čim se pojave, umjesto njihovih nakupljanja , što osigurava da se mozak i živčani sustav vrate u ravnotežu).
Ciljevi i svrha:
- osvještavanje i jačanje unutarnjih snaga pojedinca i zajednice
- poticanje aktivnog i zdravog funkcioniranja unutar društvene zajednice
- pomoć pri nošenju sa stresnim situacijama
- jačanje suradnje među polaznicima i razmjena iskustva
- Provedbom programa namjerava se utjecati na:
- emocionalnu regulaciju: toleriranje frustracije, samokontrolu, razvoj pozitivne slike o sebi te osvještavanje i izražavanje osjećaja
- ponašanje: socijalne vještine, interakciju, motivaciju, inicijativu i odgovornost
- tjelesni razvoj: koordinaciju i usmjeravanje
- kognitivni razvoj: izražavanje misli, fleksibilnost, usmjeravanje pažnje, komunikaciju i senzornu integraciju
Program podrazumijeva:
- emocionalnu i praktičnu podršku članovima:
- podržavanje i poticanje emocionalne prilagodbe, reduciranje stresne reakcije, pružanje praktične i humanitarne pomoći, osiguravanje vremena i sigurnog prostora za izražavanje osjećaja, pružanje podrške osobama za samoaktivaciju vlastitih resursa te poticanje preuzimanja kontrole nad vlastitim životom; potiču se članovi zajednice na pružanje međusobne podrške
- organizaciju psihosocijalnih, edukativnih i kreativnih aktivnosti s ciljem poučavanja o akutnim stresnim reakcijama, načinima samopomoći i brizi za sebe, poticanju razumijevanja i normalizacije reakcija na stres, zaštiti mentalnog zdravlja, poticanju mehanizma otpora i pružanju pravovaljane i odgovarajuće podrške
- teme radionica:
- emocionalna reakcija
- prepoznavanje emocija
- kontrola emocija
- osjećaj sigurnosti
- mehanizmi obrane
- unutarnje snage
- samopoštovanje
- razvoj komunikacijskih i socijalnih vještina
- aktivno slušanje
- konstruktivno rješavanje sukoba
- traumatski stresni događaj
- redukcija stresa
- povezanost tijela i uma
- poticanje na aktivno uključivanje u život zajednice kroz organizaciju kulturnih i sportskih aktivnosti: aktivnosti planirane u dogovoru i suradnji s članovima s ciljem aktivacije postojećih resursa iz zajednice, jačanje postojećih kapaciteta zajednice i održivosti programa.
U drugom dijelu predavanja predstavljena je nova redizajnirana web stranica www.zpobz.hr. koja je dizajnerski i sadržajno definirana tako da javnosti na jednostavan i pristupačan način daje mogućnost uvida u sve ranije i sadašnje aktivnosti Zajednice povratnika, s posebnim naglaskom na provedbu projekta EU.
Novu web stranicu izradio je Sturio HS internet d.o.o. iz Osijeka s kojim smo sklopili i Ugovor o održavanju kao najpovoljnijem ponuditelju usluga.
Program psiho-socijalnog osnaživanja nastavlja se u petak 10. lipnja 2022.


